Практика

Хабиб Нурмагомедов о сушке и сгонке веса

Отрывок с видео семинара Хабиба о сушке и сгонке веса. Он говорит о своем опыте сушки перед соревнованиями.

Автор

Автор сайта MMA.center
Статьи по теме
ПрактикаТеорияШкола MMA

Мышечная масса, мысли

ПрактикаСтатьиТеорияШкола MMA

Сгонка веса перед боем. Часть 5: Заключение.

Практика

Накачка и набивка пресса

ПрактикаСтатьиТеорияШкола MMA

Сгонка веса перед боем. Часть 4: Предосторожности