Техники ММА: Тхэквондо

0
1676

Тхэквондо — называется древнекорейское искусство ведения рукопашного боя. Оно совмещает в себе сложившиеся в древности принципы и современные методы спортивной тренировки. «Тхэ» — с корейского переводится как «нанесение удара ногой при прыжке или в полете», «квон» — означает «кулак», и «до» — как «путь истины». Выходит, что тхэквондо являет собой систему духовной и физической тренировки, технику самообороны, изучение ударов, прыжков и блоков. Все выполняется только голыми руками и ногами. В тхэквондо отсутствует техника работы с оружием, а упор непосредственно делается на развитие потенциальных возможностей человеческого тела, которое само по себе являться достаточно сильным оружием. Единственными дополнительными предметами, являются протекторы. В тхэквондо необходимо делать большой акцент на моральных и духовных качествах тренирующихся, так как неправильное применение приемов может привести к смертельным случаям.

Спарринг в тхэквондо проходит на площадке размерами 12х12 метров. Количество раундов – 3, длятся по 3 минуты. Соперники оснащены электронными жилетами со специальными датчиками, которые фиксируют попадания. Бой оценивается по сумме очков и по нокдаунам. При подсчете очков удары ногой имеют преимущество над ударами рукой, агрессивное поведение оценивается выше оборонительного, а удар в прыжке более веский, чем из стойки.

На сегодняшний день есть несколько версий проведения обучений, подготовки и соревнований по тхеквондо — это ITF (ИТФ — Международная Федерация тхэквондо), WTF (ВТФ — Всемирная Федерация тхэквондо), и GTF (Глобальная Федерация тхэквондо).

С 2000 года тхэквондо WTF — является олимпийским видом спорта.

ПОДЕЛИТЬСЯ

Комментарии:

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ